Physiotherapie bei Diabetes

Unbehandelt oder schlecht kontrolliert, kann Diabetes langfristig zu schwerwiegenden Komplikationen wie Nerven-, Nieren- und Gefäßschäden führen. Neben der medikamentösen Therapie und einer gesunden Ernährung spielt regelmäßige Bewegung eine zentrale Rolle im Diabetes-Management. Hier kommt die Physiotherapie ins Spiel: Sie bietet individuelle, gezielte Bewegungsprogramme und unterstützt Patienten dabei, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, die körperliche Fitness zu verbessern und Folgeerkrankungen zu vermeiden.

Ziele der Physiotherapie bei Diabetes
Physiotherapie zielt darauf ab, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Mobilität der Patienten zu erhalten. Zu den spezifischen Zielen gehören:
• Verbesserung der Blutzuckerkontrolle: Körperliche Aktivität erhöht die Insulinempfindlichkeit der Zellen, sodass Glukose besser aufgenommen und verwertet wird.
• Gewichtsmanagement: Ein aktiver Lebensstil fördert den Energieverbrauch und hilft, Übergewicht zu reduzieren, was insbesondere bei Typ-2-Diabetes von großer Bedeutung ist.
• Vorbeugung und Behandlung von Folgeerkrankungen: Die Physiotherapie kann helfen, das Risiko für diabetische Neuropathien, Durchblutungsstörungen und Bewegungseinschränkungen zu senken.
• Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit: Eine ganzheitliche Stärkung des Körpers beugt muskulären Dysbalancen vor und steigert das körperliche Leistungsvermögen.
• Sturzprophylaxe: Bei älteren Patienten und solchen mit Nervenschäden ist das Training von Gleichgewicht und Koordination essentiell, um Stürze zu vermeiden.